Le CARDIO/HIT en kinésithérapie est une méthode d'entraînement combinant des exercices cardiovasculaires et du HIIT (High-Intensity Interval Training) pour améliorer la condition physique, brûler des calories, et renforcer le système cardiovasculaire.

En kinésithérapie, ces séances sont adaptées aux capacités physiques et aux besoins spécifiques des patients. Elles sont utilisées pour augmenter l'endurance, favoriser la perte de poids, et améliorer la santé cardiorespiratoire, tout en prenant en compte les éventuelles limitations ou pathologies du patient pour assurer un entraînement sûr et efficace.